¿En qué comunidades de corredores participas?
Participo en dos clubes de corredores: Tempo Training Run Club (entre semana en el Valle de San Fernando) y Azusa Pacers (fines de semana en Azusa). Vivo en el Valle de San Fernando, pero los fines de semana hago 35 minutos en coche para correr con los Azusa Pacers. Fui parte de los primeros 5 maratonianos cuando el grupo empezó hace más de un año, y he brindado apoyo a través de mis metas de carrera y personales.
¿Qué hace esa comunidad para que te sientas fuerte, empoderada y apoyada como corredora?
La comunidad de corredores crea un espacio seguro para las corredoras. Todas se cuidan entre sí. Como mujer, correr en grupo da una sensación de alivio al no tener que estar constantemente mirando por encima del hombro. Mi experiencia corriendo con ambos grupos es que las mujeres se sienten muy empoderadas y apoyadas, ya sea liderando el grupo o esforzándose juntas en un entrenamiento. "¡El trabajo en equipo hace que el sueño se haga realidad!" es una frase que a menudo decimos en voz alta durante nuestras carreras largas con Azusa Pacers. Realmente crea una atmósfera de equipo e igualdad.
¿Qué mejoras se podrían hacer en el mundo de las carreras (en línea y fuera de línea) para apoyar y animar a más mujeres a iniciarse en el running?
Creo que tenemos que mejorar en mostrar a más corredoras de todas las formas corporales. También creo que los clubes de corredores locales deberían esforzarse más en promocionar carreras para nuevos corredores y tener un líder para los nuevos corredores. Creo que eso realmente daría la oportunidad a más mujeres de correr en un espacio seguro y no sentirse intimidadas. Una de las principales razones que a menudo escucho de las mujeres sobre unirse a un club de corredores es que sienten que no son lo suficientemente rápidas. Sé que muchos de los clubes de corredores son amigables para principiantes, pero creo que es necesario un mayor esfuerzo para promocionarlo con frecuencia.
¿Te sientes segura corriendo por las calles después del anochecer (o durante el día) en tus barrios? Si no, ¿qué recomendaciones tienes para cambiar esto?
No me siento segura corriendo después del anochecer en mi vecindario. Mis recomendaciones serían unirse a un club de corredores, preguntar a amigos disponibles para correr por la noche o encontrar un parque con muchas luces.
Palabras de @nella_bella_runs
Imágenes de @noahklabin
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